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                艾灸一天當中幾點√最好

                2019年04月17日 17:54閱讀次數:54952
                艾灸一天當中幾點最好?一天中什麽●時候做艾灸最好:午時(中午11—1點)。因為這段時間人體王怡对问道與自然的陽氣逐漸轉旺,並在正午的時候達到頂點,此時通過艾灸調理可以達到很好的效果,就╳如同夏季三伏天做嘿嘿艾灸一樣,補益的效果最佳。
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                艾灸一天當中幾點最好

                一天中什麽時候做艾灸最好:午時(中午11—1點)

                具體分析:

                1、日中是人精氣神最』旺的時候,能戰勝病邪。因此這也是一天中最適合艾灸的時♀間,在午時(中午11—1點)前後。

                2、這段時間人體與自然的陽氣逐漸轉旺,並在正午的時候達到頂點,此時通過艾灸調理可以達到很好的效果,就如同夏季三伏天做艾灸一樣,補益的效果最佳。

                不過中醫也指出,艾灸的具體▽時間應該是因人而異的,需要根據每個人的體質和調理的癥狀的不↘同而定。比如調理脾胃功能可以在早上9—11點做;調理心臟功能,養心的話最好在中午11—1點做。

                溫馨提示:

                1、古人養生㊣艾灸時間是非常有講究的,順應自然疑惑道規律,每天:一天當中,早上人和大自然的陽氣升發,到中午午時最旺,而後逐漸減△退。

                2、因此,需要補益陽氣的人群可以在上午時段進行艾灸←,如果在晚上補益陽氣進行艾灸,可能造成夜晚陽不入陰而引起失眠

                2

                什麽季節最適合艾灸

                最適合艾灸的季↑節:夏季

                具體分析:

                1、中醫專家指出,最適合進行这显然不是高手杀人应该摆出中醫艾灸療法的季節就是夏季。因為夏天穿衣少,即便不∩去醫院,自己在家艾灸也非常方便,不像冬天在家脫了♂衣服施灸容易受涼

                2、而且天氣熱,人體對溫度就比較敏感,不容易被燙傷

                3、最重要的是,夏天☆施灸符合中醫“冬病夏治”的理論。中醫認為陽虛、氣虛人群更適合進行針灸療法。

                4、生病的人大多屬於陽虛體質。艾葉是溫性的,屬於◣純陽之物。艾灸能夠溫通經絡,祛除寒濕,補益〓人體陽氣。

                5、夏天又正好是自然界所以请不要再做出过激陽氣最重的時候,兩者的陽熱合在一起,溫補的作用更強。

                所以在夏季大自然陽氣最盛的↘時候艾灸,補益的效果能哼夠達到最佳。

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