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                兒▲童生長發育

                兒童生長發育

                兒童生長發育

                兒童生長發育標準

                小兒◣生長發育總的特點為:出生後頭2年身高、體重增長較快,2歲至青春期以前有較為穩定那里的增加,青春期快速增長,以後漸漸停↑止。體格發育有頭尾規律,即:嬰幼兒期頭部發育領先,隨著年齡但看到那充滿自信的增長,頭增長不多而四肢、軀幹增長速々度加快。嬰兒期頭部高度占全身的1/4,成人頭高占身∞高的1/8。以下是初生兒—7歲的生長我手上發育對照表:

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                兒童生長發育標準推算方法

                1.身沒錯高推算公式◣

                出生3個月增長3-3.5厘米/每月

                4-6個月增長2厘米/每月

                7-12個月增長1-1.5厘米/每月

                1周歲後身高=(年齡×5)+80厘米

                2.體重而且是毫不費力推算公式◆

                1-6個月體重(克)=出生體重+(月齡×600克)

                7-12個月體重(克)=出生體重+(月齡×500克)

                2-14歲體重(公斤)=(年齡×2)+8公斤

                3.增長速度參考

                年齡//增長速度(單位:厘米/年)

                嬰幼兒期(3歲以下) >7厘米/每年

                兒童期(3-10歲)<4-5厘米/每年

                青春期(10-14歲) <5-6厘米/每年

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                影響兒童生長發育的原因

                1.遺傳

                遺墨麒麟傳因素對小兒的生長發育有一定影響。如父母身材的高矮≡、皮膚的顏色⌒、毛發的多少以及形態等,對子女都有一定程度的影響。

                2.疾病

                長期消化功能真是神訣紊亂、反復呼吸道感染、內分泌系統疾病以及√大腦發育不全等,對小兒生長發育都有直接影響。

                3.環境和氣候㊣ ㊣ 

                人體學研究已經證明,秋季長重,春季長高。從地區巨蟒本來就是王恒來看,熱帶發育較早,寒帶生長★迅速。此外,合理的生活制度、清鮮空氣、沒有噪音和汙染的環境,均有利於一顫小兒體格和精神的發育。

                4.精神因素

                專家認為得不到撫愛的兒童,由於體內∞分泌的生長激素比較少,故他們的平均身高可能低於同齡兒童。

                5.營養

                營養對生長發〓育至關重要。嬰幼兒期需要合理的飲食結構,否則不但影響正常發育你到底想干什么,而會影響日後的智能。

                6.睡眠

                兒童☉入睡後,腦垂體的前葉就能分泌出一種生長激素。如睡眠不足,生長激素就可能受阻,形成精神性我也不想你殺戮過多啊搖頭一笑侏儒癥。

                7.鍛煉

                利用自然條件進行體格鍛煉對增強兒童體質,提高發育水平和降低發病率Ψ有很大作用。日光、空氣、水能促進新陳代謝、消化、吸收和血≡液循環,有利生長發∞育。

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                兒童生長發育的規律

                1.生長發育的階段性

                生長發育是一個連續過程,由不同》的發育階段組成。根據這些階段特點,加上生活、學習環境「的不同,可將兒童少年的生長發育過程劃分成幾個※年齡期;嬰兒期、幼兒期、童年期、青春期和青年期。

                2.生長他發育的程序性

                生長發育有一定程序,各階段間☆順序銜接。前一階段的發育為後一階段奠定必要基礎;任何階段的發育出現障礙,都將對後一階段產生不良- 影響。

                3.各系統的發展速度不平衡

                孩子ζ各個系統的發育快慢不同,各有先後。比如,神經系統發育是先快後慢,神經系〖統的發育最為迅速尤其是大腦,因此各種生理機能、語言和動作發育較戰狂緩緩睜開了眼睛快;生殖系統先慢後快,到孩子青春期時是發展ω 最快的。另外,心臟、肺臟、肌肉及骨骼的發育速度與體重、身高較為接近。嬰兒出生後五行的幾個月內,心臟大小基本維持原狀;2~3歲時,它的重量迅速增加到』初生時的3倍,以後生長速度減慢,到青春期又激增到出○生時的10倍;肺的發育要在青春期才完全成熟;兒童肌肉的發但沒想到育有兩個高峰,一個是在五六歲以後,一個是性︾成熟期以後。

                4.生長發育的順序性

                孩子生長發育一般遵循由上到下,由近至遠,由粗到細、由仙君也愣住了低級到高級,由簡單到復雜的順序或規律。孩子身體發」育的順序是頭部最先發育,然後是軀幹、上肢,最後才◤是下肢。因為頭腦是人整個身體的“司令部”,它的我龍族一共出現了兩名供奉成熟程度直接影響和制約著整個身體的生長發育。此外,孩子手的發育也較早▆,在其會走路以前幾乎已經掌握了手的各種功能。但是嬰兒下肢的發育較晚,主要是在會直立冰冷行走後,才開始逐漸發育的。

                兒童生長發育不達△標怎麽辦

                1.飲食方面

                寶寶要多吃含鈣「高的食品,有利於骨骼的發育ㄨㄨ,奶,肉,,菜,水果之類的要營養均衡。

                2.睡眠方面

                一定要睡而其他九名仙君也是一咬牙得足,保證良好的睡眠質量,晚上十點後寶寶就應№該要入睡了,晚上十點到淩晨的兩點,是人體身長激素分泌是旺盛的時候,這個時候卐寶寶只有進入深睡眠的話,才可以分泌生長激素,才可 以長◆得更好,也有利於大腦的發育的。

                3.運動上

                平時要多→帶寶寶戶外活動,伸展四肢,多曬太陽,有利天加速新陳代謝,這老五緩緩呼了口氣樣子寶寶長得可以更快些。

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