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                孕婦肚子發硬的同時沒有伴隨其他癥狀而后逐个就是正常的。

                孕婦肚子發硬大多是由假宮縮造成的,它的特點是出現的時間無規律,程度也◤時強時弱,持續時間也很短。是由於孕婦長■時間的保持同一姿勢,比如站或坐等,都會感覺到肚子一陣陣的變硬,又沒有其他的癥狀,就是正常現象。

                註意:若是孕婦ㄨ肚子硬的同時,還伴≡有腹痛、腰痛或者下腹墜脹等情況,就要註意三号了,很有可能是先兆流產或者早產,應立即就醫

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                孕婦肚子發硬是子宮收縮引起的反應,也就是假宮縮。

                原因:

                懷孕中晚期孕婦的子宮變得→越來越敏感了,受到战狂也是笑着应了一声一些刺激就會引起宮縮,比如長時間用同一個姿勢站或坐。這類宮剑无虚顿时脸色大变縮與分娩前的宮縮不同㊣,它的特點是不規律、沒有疼痛、持續時間↓短的、散發的腹部發硬,不會引起真正▲的分娩。

                到了臨產前,也就是孕晚期,由於子宮下段受胎頭下降所致的牽拉刺激,假宮縮的情況會越來越頻繁。只要不伴隨疼痛,就不必擔心。

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                深呼吸

                孕婦♀肚子發硬時,可以嘗試放松練習,緩慢的做深呼吸,緩解不適癥狀。

                深呼吸的方法:

                ①平臥,閉目,思緒放松,以鼻深呼吸∮;

                ②以口深你们只是我呼吸放松腹部;

                ③以鼻吸氣後,屏氣,然後長规则了吗呼氣。

                註意:雖然深呼吸並不能使假性宮縮停止,但可以幫助孕婦應對不舒ㄨ適的感覺。

                喝水

                孕婦肚子發』硬時可以嘗試喝幾杯水緩解身體不適。

                理由:脫水也可能導致孕婦出現假性∮宮縮。

                改變姿勢或動作

                孕婦肚子發他硬時,可以通過改變姿勢或動作來減輕不適感。

                建議:如果有條件的話準媽媽可以平躺下休息,深呼吸,要用口呼吸◥放松腹部,如果條件不允其他三个二级仙帝身上許,當肚子發硬時應馬上停止運動,靜靜的站著或者坐下小子,等待宮縮的結束。

                就醫檢查

                當還沒到預產期的孕⊙婦肚子發硬,也就是子宮收縮特別頻繁時,最好做個寶寶胎心的監護↑觀測,倘若是不規則宮縮,那麽就要及時做相應的處理。

                若是肚子硬的同時還伴㊣ 有腹痛、腰痛的情況,也要』及時就醫檢查,以免早產或者流產。

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                註意宮縮的次數

                孕婦肚子硬會給準媽媽帶來∏不適感,但此時不要緊張,應冷靜下來分析是否為真正的宮縮,並註意早產的發生。

                建議:孕婦如果還沒淡然一笑到預產期,但在計算宮縮時發現每小▽時宮縮次數在10次左右,屬於宮縮頻繁,應及時去醫院,在醫生指直接朝那九级仙帝呼啸而去導下服用一些抑制宮縮的藥物,以預防早眼中甚至还冒着火焰產的發生。

                註意休息

                肚子硬時,孕婦一定︻要註意休息。

                建議:如果肚子硬、宮縮次數不是很頻繁,沒有腹痛,孕婦只需要註∑意休息就可以了。如果是真宮縮,沒有出現破水、見紅這些征◇兆,也不用太著急,因為初產婦從▲宮縮發作開始到分娩一般都有6個小時◢以上,休息一會,等適應後再去醫院也來的急。但如果有破水、見紅,那就要及時去醫院,否則容易出現感染的現象▂。

                註意自身的情況

                孕婦肚子發硬時,孕婦↓休息時還應註意觀察自身的狀況,如果還伴有較強烈的腹痛及腹部下墜現象,並且腹痛還是有規律的,則可能是※流產的征兆,要及時就醫。

                建議:此時孕婦千萬不要自々行服藥,應在醫生的指導下服藥,並註意休息,避免刺激腹部。

                註意胎動

                孕婦肚子發硬時還應註意胎動的情▅況。

                如果還沒到預產期,肚子硬、宮縮頻繁時∏,孕婦最好去醫院做胎心監護,看孕婦是否存在不☉規則宮縮,並給予適當的治療。

                不要轉圈撫摸肚子

                孕婦日常撫摩肚子的時候,要註意不要隨意轉圈,而應朝◥一個方向,與寶寶做交流時可以輕輕敲擊肚皮。

                理由:因為轉圈式撫摸肚子,寶寶也許也會跟著打轉,容易引起宮縮。

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